Архивы за месяц Июль, 2026

Как отбелить зубы в домашних условиях безопасно

Безопасно отбелить зубы дома можно с помощью специальных гелей с низкой концентрацией пероксида карбамида (10-16%) и капп, отбеливающих полосок заводского производства или зубных паст с мягкими абразивами. Народные методы вроде соды, лимона или активированного угля затрагивают эмаль и часто приводят к её истончению. Перед любым отбеливанием стоит убедиться, что дёсны здоровы и нет кариеса — …